Happy4Sports by Bettina Last
Für Ihre individuellen Wünsche
Personal Training / Coaching
Sie möchten Unterstützung beim Laufen, Triathlon oder Walken? Kein Problem! Egal ob Sie Ihre Technik verbessern wollen, Motivationshilfe brauchen oder neue Ziele erreichen wollen - ich bin für Sie da.
Trainingsplanerstellung
Für Ihre allgemeinen und speziellen Ziele erstelle ich Ihnen einen individuellen Trainingsplan. In einem gemeinsamen Gespräch stecken wir das Ziel und legen die Umfänge und Intensitäten fest.
Gemeinsam schwanger
Fit durch die Schwangerschaft
Unter diesem Motto starten im nächsten Jahr 2 neue Angebote:
Ein 8wöchiger Nordic Walking und Walking Kurs und ein bewegtes auf Schwangerschaftsbedürfnisse abgestimmtes Wochenende am Weißenhäuser Strand.
Lassen Sie sich mitnehmen von Ihrer Trainerin, die ihr Kind im Mai erwartet und von anderen begeisterten Teilnehmerinnen, die viel aus Ihrer Schwangerschaft zu erzählen haben.